Gesellschaft

Lebensfreude: Die ganzheitliche Messe für Körper, Geist und Seele

INTERVIEW | Gesundheit und Achtsamkeit – das sind die Kernthemen der Lebensfreude Messen, die zum Energie tanken und Glücklich sein einladen. 

INTERVIEW | Gesundheit und Achtsamkeit – das sind die Kernthemen der Lebensfreude Messen, die zum Energie tanken und Glücklich sein einladen. 

04.01.2022 | Ein Interview geführt von Deborah Iber | Bild:


Wie der Name schon sagt, möchte die Messe Lebensfreude vermitteln. Daher dreht sich bei den Lebensfreude Messen alles um die ganzheitliche Betrachtung von Körper, Geist und Seele und die Kernbereiche Gesundheit, Ernährung, Spiritualität und Yoga. Im Februar findet die Messe erstmals online statt und lädt dazu ein, sich virtuell über die Themen und entsprechende Anbieter*innen zu informieren. Außerdem gibt es im Januar einen Online-Kongress, bei dem es hauptsächlich um Meditation, Kraft tanken und den Start in ein zufriedenes neues Jahr geht. Mehr zu den Themen der Lebensfreude Messen sowie zur Gründung erfährst du im Interview mit Geschäftsführerin Britta.

Save the date:

  • Lebensfreude Online Kongress vom 6. bis 15. Januar 2022
  • Lebensfreude Online-Messe vom 18. bis 27. Februar 2022
  • Weitere Messetermine findest du bei Lebensfreude Messen

LifeVERDE: Britta, die Lebensfreude Messen gibt es bereits seit 35 Jahren. Wie hat die Geschichte der Messe begonnen und wofür steht ihr heute?

Britta: Die Begründer der Lebensfreude Messe, Govinda Leopold und Dietmar Rittner, beschäftigten sich seit 1985 mit der Idee ein Forum zu erschaffen, wo sich Menschen über Esoterik und Spiritualität austauschen können. So entstanden die Lebensfreude Messen in Hamburg mit ca. 30 Aussteller*innen und einigen Vorträgen. Es war eine richtige Nische und wurde sehr gut angenommen und aufgebaut. Ich habe die Messen 1997 übernommen und ausgebaut und auch mehrere Standorte eröffnet.

Heute sind alternative Gesundheit, Meditation, Yoga, vegetarische Ernährung und Spiritualität längst Mainstream. Die Lebensfreude Messen stehen für Informationen, wie man ein glückliches, stressfreies und gesundes Leben führen kann. Dabei wird Augenmerk auf Ganzheitlichkeit gelegt – Körper, Geist und Seele. Neben der Ausstellung gibt es immer ein großes Vortrags- und Seminarprogramm und viele Workshops. Auch der Austausch untereinander wird großgeschrieben. Und unser Name ist Programm: vor allem wollen wir Lebensfreude verbreiten und den Menschen eine schöne Zeit schenken.


Britta, Geschäftsführerin der Lebensfreude Messen (Bild: Lebensfreude Messen).

Gesundheit, Ernährung, Yoga und Nachhaltigkeit sind wie gesagt die Kernthemen der Messen. Wieso habt ihr euch für diese Bereiche entschieden?

Spiritualität ist daneben auch noch ein großes Thema.

Das Leben ist ganzheitlich – wenn du gesund und glücklich sein möchtest, ist es wichtig, alle Lebensbereiche zu betrachten. Ernährung, Bewegung und alternative Heilweisen für den Körper, denn ein gut genährter Körper ist die Basis hier auf der Erde. Dazu Yoga, Mediation und weitere spirituelle Inhalte für Geist und Seele. Alles darf in Einklang harmonieren, dann ist der Mensch vollständig gesund.

Die Lebensfreude Messen finden (eigentlich) vor Ort statt und die Besucher*innen können an den Messeständen vieles selbst ausprobieren. Kannst du uns einen kleinen Einblick in die normalerweise stattfindenden Aktivitäten der Messe geben?

Ja gern. Wir haben immer eine Ausstellung, bei der verschiedene Firmen ihre Produkte und Dienstleistungen vorstellen und anbieten. Das ist ganz vielfältig und reicht von Düften, Massagen und Naturkosmetik über ökologische Kleidung, Schmuck, Yoga bis zu biologischen Nahrungsmitteln. Für das leibliche Wohl gibt es ein vegetarisches Catering und leckeren Biokaffee und Tee. Ergänzt wird alles durch ein großes Vortrags-, Workshop- und Seminarprogramm. Auch Konzerte und Yogasessions sind Inhalte. Teilweise haben wir auch eine Trendbühne, wo wir Aussteller*innen und Referent*innen vorstellen. Wichtig ist uns, dass die Besucher*innen Erfahrungen machen und viel ausprobieren können. Bei Live-Veranstaltungen ist die persönliche Begegnung sehr wertvoll.


Impression von der Lebensfreude Messe vor Ort (Bild: Lebensfreude Messen).

Die nächste Messe musste aufgrund von Corona leider verschoben werden und findet nun zum ersten Mal online statt. Wie plant ihr die Online-Variante und wie möchtet ihr trotz digitaler Distanz das Gefühl von Lebensfreude vermitteln?

Im Januar findet zuerst unser Online-Kongress statt und im Februar dann die erste Lebensfreude Online-Messe. Die Digitalisierung hat natürlich den Vorteil einer viel größeren Reichweite. Die Herausforderung ist allerdings das soziale Miteinander. Wir lösen das durch viele Live-Streams, an denen die Besucher*innen teilenehmen und ihre Fragen stellen können. Und auch durch Begegnungsräume, wo man sich virtuell treffen und austauschen kann.

Welche Unternehmen stellen sich auf der Lebensfreude Messe vor und welche weiteren spannenden Infos werden vermittelt?

Wir haben einen guten Branchenmix und achten auf Vielfalt und Qualität der ausstellenden Firmen. So gibt es Informationen über Schamanismus, Meditation, alternative Heilweisen, Wasseraufbereitung, ätherische Öle, Naturkosmetik, vegetarische Produkte, gutes Schlafen und vieles mehr. Außerdem laden wir zu Mitmachworkshops wie z B. Yoga und Trance Dance, zu Diskussionsrunden, wie ein gesundes Leben gehen kann, und zu Konzerten ein.

Was und wen möchtet ihr mit den Lebensfreude Messen weiterhin erreichen?

Wir möchten Menschen erreichen, die Verantwortung für ihr Leben übernehmen und die Informationen für eine gute Work-Life-Balance suchen. Menschen, die ein seelisches Gleichgewicht und innere Stabilität finden möchten in dieser herausfordernden Zeit der permanenten Änderungen. Wir möchten Antworten geben auf Fragen wie beispielsweise ein gutes Miteinander funktionieren kann. Wie kann ich mit starken Emotionen wie Angst, Wut, Ärger und Enttäuschung umgehen und was kann ich meinem Körper Gutes tun, damit er gesund bleibt? Was entspannt mich und meinen Geist? Was tut meiner Seele gut? – und vieles mehr.

Jede*r kann sich für Glück und Freude entscheiden und wir möchten Anregungen und Tipps dazu geben, wie das geht.

Vielen Dank für das Interview, liebe Britta!

Dir schwebt nun auch noch eine Frage im Kopf herum, die du gerne an Lebensfreude Messe stellen möchtest?

Dann schreib sie in die Kommentare - wir freuen uns auf den Austausch mit dir!

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