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Nachhaltige Frauen Hygiene-Artikel - In der Regel ohne Müll

Herkömmliche Hygiene-Artikel für Frauen werden einmal benutzt und dann weggeschmissen. Wir verraten dir, welche nachhaltigen Hygiene-Produkte es für die Frau gibt.

Herkömmliche Hygiene-Artikel für Frauen werden einmal benutzt und dann weggeschmissen. Wir verraten dir, welche nachhaltigen Hygiene-Produkte es für die Frau gibt.

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16.04.2020 I Ein Beitrag von Dorothea Meyer I Symbolbild: Pixabay

Nachhaltige Alternativen im Bad für die Frau

Tampons, Binden und Slipeinlagen sind alle paar Wochen das Must Have jeder Frau im Badezimmer. Bei den herkömmlichen Hygiene-Artikeln handelt es sich jedoch um Produkte, die nach einmaliger Nutzung sofort entsorgt werden. Aus den Augen aus dem Sinn bedeutet aber nicht automatisch auch aus der Umwelt. Denn die Hygiene-Artikel für die Frau sind oftmals alles andere als nachhaltig hergestellt und aus recycelbaren Materialien hergestellt worden.

Eine Frau verbraucht während ihres Lebens rund 10.000 bis 17.000 Tampons oder Binden. Das sind ca. 1 bis 6 Kilogramm jährlicher Müll, die aufgrund der Menstruation anfallen. Damit sind die konventionellen Frau Hygiene-Artikel ein echtes Umweltproblem durch die riesige Berge an Müll entstehen. Inzwischen gibt es jedoch einige Anbieter und Marken, die auf nachhaltigere Alternativen zurückgreifen durch die wenig bis gar kein Abfall entsteht. Dadurch sparst du langfristig nicht nur Unmengen an Müll, sondern auch Geld ein. Wir zeigen dir nachhaltige Alternativen in Sachen Menstruations-Produkte, die nicht nur der Umwelt, sondern auch dir einen Gefallen während der Periode tun.

Slipeinlagen und Binden aus Stoff

Slipeinlagen und Binden aus Stoff? Das mag für den ein oder anderen komisch und ungewohnt klingen. Dennoch bieten Sie eine Reihe an Vorteilen. Nicht nur, dass sie nach dem Waschen wiederverwendet werden können und dadurch sehr viel umweltfreundlicher als die herkömmlichen Slipeinlagen und Binden sind. Begeisterte Nutzer*innen der Stoffslipeinlagen und Stoffbinden berichten, dass diese nicht nur super saugstark, sondern auch angenehm weich, hautverträglich und zugleich luftdurchlässig sind. Das liegt daran, dass die nachhaltigen Frauen-Hygieneartikel aus wertvoller und meist GOTS-zertifizierter Bio-Baumwolle hergestellt werden.

Die Blümchen Stoffwindel GmbH bietet nicht nur nachhaltige Windeln für Babys, sondern auch nachhaltige Pflegeartikel für die umweltbewusste Frau an. Das Angebot reicht von klassischen Binden in Größe S bis L aus Bio-Baumwolle und Funktionsstoffen bis hin zu hauchdünnen Slipeinlagen. Darüber hinaus findet ihr im Online-Shop von Blümchenwindel nachhaltige Butterfly-Pads, die durch ihren breiten Rückenteil besonders viel Schutz und Tragekomfort bieten als auch Bambuskohleinlagen, welche als besonders pflegeleicht gelten. Perfekte Alternativen also, um nicht nur gesund und sicher durch die Periodenzeit zu kommen, sondern langfristig auch der Umwelt etwas Gutes zu tun.

Auch Slipeinlagen und Binden gibt’s in der Bio-Variante

Anders als die Slipeinlagen und Binden aus Stoff, welche wiederverwendbar sind, sind Bio-Slipeinlagen und Binden nach der einmaligen Nutzung zu entsorgen. Allerdings sind sie im Vergleich zu herkömmlichen Frauenhygiene-Produkten aus zertifizierten Materialien wie Bio-Baumwolle hergestellt worden und zudem chlor- und duftstofffrei. Außerdem enthalten sie kein Plastik aus Erdöl sowie Superabsorber, wie es bei den normalen Binden und Slipeinlagen der Fall ist. Durch, dass Bio-Slipeinlagen und Bio-Binden frei von den normalerweise in Binden enthaltenen, bedenklichen Inhaltsstoffen sind, sind diese wesentlich hautfreundlichere Alternativen, wenn es zu Frauen-Hygieneartikeln kommt. Darüber hinaus haben sie auch in Sachen Klimaschutz gegenüber konventionellen Produkten die Nase vorn, da hier während der Herstellung nicht nur einiges an CO2 und Wasser eingespart wird, sondern die Hygiene-Artikel meist auch biologisch abbaubar sind. Slipeinlagen und Binden in der Bio-Variante findest du beispielsweise bei The Female Company oder Pure Nature.

Tampons, die Bio sind

Auch in Sachen Tampons geht es nachhaltiger. Diese sind dadurch gekennzeichnet, dass sie zu 100 Prozent aus zertifizierter Baumwolle bestehen, chlorfrei gebleicht wurden, kompostierbar sind und ohne synthetische Zusatzstoffe auskommen. Bio-Tampons sind außerdem frei von Plastik, sowohl innerhalb in Form von Kunststoffasern als auch außerhalb, was die Hülle des Tampons betrifft. Viele der Hersteller*innen achten zusätzlich darauf, dass die Verpackungen ebenfalls ohne Plastik auskommen, was sich ebenfalls positiv auf die Umwelt auswirkt. Aufgrund der umweltfreundlichen und schadstofffreien Materialien, schützen sie Frauen vor Intiminfektionen und Hautiritationen. Beim Benutzen der nachhaltigen Monatshygiene ist es wichtig, dass du den Bio-Tampon ebenfalls nach max. sechs Stunden des Tragens auswechselst und im Müll entsorgst. Du findest schadstoff- und plastikfreie Bio-Tampons in verschiedenen Größen ebenfalls bei The Femal Company. Weitere Anbieter für die nachhaltigere Variante sind beispielsweise erdbeerwoche, happy mona oder enroush.

Die Menstruationstasse

Menstruationstassen oder auch Menstruationskappen, sind kleine Becher in verschiedenen Größen und Formen aus meist medizinisch hergestelltem Silikon. Ähnlich wie Tampons werden sie in die Vagina eingeführt und fangen dort bis zu 35 ml Flüssigkeit auf. Der Vorteil ist, dass sie nur zweimal am Tag (zum Beispiel morgens und abends) entleert, ausgespült und dann wieder eingeführt werden müssen. Nach der Periode kann die Menstruationstasse einfach ausgekocht oder in der Mikrowelle sterilisiert und für den Gebrauch im nächsten Monat bereit gemacht werden. Menstruationstassen haben eine Lebensdauer von ca. 5 bis 10 Jahren. Dadurch kann allein eine Frau, die eine Menstruationstasse nutzt bis zu 2000 Tampons einsparen. Durch die permanente Wiederverwendbarkeit der Tassen bzw. Kappen sind sie aber nicht nur besonders umweltfreundlich, sondern schützen die Scheide während der Periode auch vor der Austrocknung und ist darüber hinaus von außen nicht sichtbar. Da sie weiter aus anti-allergenen Materialien hergestellt werden, wenn es sich um qualitativ hochwertige Tassen handelt, sind diese bei richtiger Reinigung und Lagerung hygienisch absolut einwandfrei. OrganiCup bietet preisgekrönte Menstruationscups in verschiedenen Größen an. Darüber hinaus erfährst du auf der Webseite von OrganiCup Schritt für Schritt wie du die Tasse richtig anwendest.

Sich und der Umwelt während der Periode nachhaltig etwas Gutes tun

Egal, ob extra dünne Slipeinlagen, saugstarke Stoffbinden aus Bio-Baumwolle, biologisch abbaubare Tampons oder Menstruationstassen. Alle Varianten sind nicht nur wesentlich bessere Alternativen für die Umwelt, da sie bei der Herstellung weniger Ressourcen verbrauchen, frei von Schadstoffen und Plastik sind oder gar mehrere Jahre lang wiederverwendet werden können, sondern gleichzeitig auch wesentlich besser für die Gesundheit der Frau. Denn aufgrund der natürlichen und streng kontrollierten Materialien können sie während der Periode vor Intimkrankheiten wie Pilzen und Infektionen sowie der Austrocknung der Scheide schützen.

Inzwischen gibt es viele verschiedene Anbieter*innen, die die nachhaltigen Frauen Hygiene-Artikel anbieten. Ihre Mission ist es dabei, nicht nur einen Beitrag für die Umwelt zu leisten, indem sie auch eine nachhaltige Herstellung, recycelbare oder wiederverwendbare Produkte achten. Mit ihrer Arbeit möchten sie zugleich auch, dass Tabu-Thema Menstruation Step by Step aus dem Weg räumen und zeigen, dass die weibliche Stärke mit all ihren Zyklen wertgeschätzt werden sollte. Wir finden, dass ein solches Ziel definitiv Wert ist, unterstützt zu werden, denn die monatliche Regelblutung ist nicht nur Teil unserer Weiblichkeit, sondern auch ein Zeichen von Gesundheit und normaler Vorgang des Zyklus jeder Frau für den sich niemand zu schämen braucht. Und mit den richtigen und nachhaltigen Hygiene-Artikeln kann auch diese Zeit im Monat in vollen Zügen und ohne große Beschwerden wie jeder andere Tag auch genossen werden.



Kommentare
Barbara
19.04.2020
Super spannend, was ich empfehlen und hinzugefügen würde sind Menstruations-Panties. Die haben mein Leben so viel einfacher gemacht. Ich ne die von kora mikino www.koramikino.de

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