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Yoga-Schmuck von Spirit of Eden

ADVERTORIAL | Der Alltag ist oft sehr turbulent. Erfahre hier, wie dir traditionelle Meditationsketten - sogenannte Malas - dabei helfen können, schnell wieder deine Mitte zu finden.

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10.06.2022 | Ein Advertorial von Spirit of Eden | Bild: Spirit of Eden

Manchmal hat man das Gefühl, die schnelle Außenwelt einfach anhalten zu wollen, oder? Oft fehlt uns der richtige Weg, um die eigenen Gedanken zu sortieren und nach und nach wieder in die richtige Bahn zu lenken. Wir sehnen uns nach einem Moment der Ruhe, der Stille, in dem wir einfach nur sein können. Aus dieser Idee heraus ist Spirit of Eden entstanden - eine Manufaktur für Mala-Ketten und Yoga Schmuck aus Leipzig.

Mit Spirit of Eden wollen wir dich unterstützen, bewusster und achtsamer zu leben. Unsere Malas sind kleine Begleiter, die dir im Alltag Ruhe, Kraft und Energie spenden.

Was bedeutet Meditation für uns?

Die Welt braucht nicht noch mehr Hektik. Wir glauben an die Kraft der Stille, der Intuition und der täglichen Achtsamkeit, die durch Meditation entstehen kann. Meditation bedeutet für uns in erster Linie die Verbindung zu sich selbst zu stärken. Wenn wir meditieren, gehen wir ganz wertfrei mit uns um und beobachten lediglich, welche Gedanken immer wieder im Unterbewusstsein auftauchen, schieben sie dann sanft beiseite und konzentrieren uns wieder auf den Moment. Sich ganz bewusst Zeit und Raum für sich selbst zu nehmen, kommt in der heutigen Welt oft viel zu kurz. Die Meditation - egal wie lang und von welcher Intensität - hilft uns dabei, ein paar Atemzüge nur mit uns selbst zu verbringen.


Mala Ketten können bei der Meditation genutzt werden (Bild: Spirit of Eden).

Was sind Mala Ketten?

Malas sind traditionelle Meditationsketten, die seit Hunderten von Jahren von Yogis, Hindus und Buddhisten getragen werden. Sie haben 108 Perlen, die dich bei deiner Meditation, aber auch auf deinem spirituellen Weg unterstützen. Eine Mala ist damit mehr als ein Schmuckstück, sie ist dein Begleiter im Alltag, um positive Intentionen zu finden, an denen du dich orientieren kannst. Sie ist außerdem dein Reminder, dir regelmäßig Zeit für dich zu nehmen und auf dein Bauchgefühl zu vertrauen.

Das Meditieren mit einer Mala hat den großen Vorteil, dass du dich bei der Japa-Meditation mit geschlossenen Augen an den 108 Perlen orientieren kannst und dein Mantra oder deine Affirmation mit jeder Perle wiederholen kannst. Dadurch festigst du deine Intention und hast gleichzeitig einen klaren Anfangs- und Endpunkt in deiner Meditation, was gerade zu Beginn total helfen kann, um eine Routine zu etablieren. Malas werden aus verschiedenen Naturmaterialien hergestellt, beispielsweise aus Samen wie Rudraksha, Sandelholz und Edelsteinen. Bei Spirit of Eden knüpfen wir die Malas nach einem traditionellen Verfahren mit je einem Knoten zwischen den einzelnen Perlen, um die Mala stabiler zu machen und damit sie beim Meditieren besser in der Hand liegt.

Für die Japa-Meditation kannst du dir einfach einen ruhigen Ort suchen, an dem du dich sicher fühlst und dich bequem hinsetzen. Anschließend wählst du ein Mantra oder konzentrierst dich einfach auf deine Atemzüge. Nimm die Mala in deine rechte Hand und greife mit Daumen und Mittelfinger die Perle neben der Guru-Perle an der Quaste. Gleite dann mit geschlossenen Augen sanft von Perle zu Perle.

Um die Mala als Tool für mehr Achtsamkeit und Ruhe zu nutzen, musst du nicht unbedingt der traditionellen Meditationspraxis nachgehen. Oft genügt es auch einfach, dass du dir darüber bewusst wirst, auf welchem Weg dich deine Mala begleiten soll. Es kann auch helfen, dass du große Ziele und Wünsche, die du hast, in kleine Intentionen umwandelst und genau diese Zwischenschritte mit deiner Mala manifestierst. Immer, wenn du deine Mala bei dir trägst, erinnerst du dich automatisch an deine Intention und stärkst dein Vertrauen in dich selbst.

Faire Handarbeit in Deutschland

Mit unseren Malas möchten wir dich näher zu dir und zur Natürlichkeit bringen. Die Erde ist dabei die Quelle unserer Energie. Unser Ziel ist es, der Natur etwas zurück zu geben und in unserer Manufaktur so fair und achtsam wie möglich zu handeln.

Unsere Malas werden in unserem Atelier in Leipzig in aufwendiger Handarbeit hergestellt. Ein kleines Team von Knüpferinnen und Knüpfen kreiert deine Mala traditionell voller Energie, Aufmerksamkeit und Feingefühl in einer positiven Umgebung.


Achtsamkeit leben mit Mala Ketten (Bild: Spirit of Eden).

Lass uns gemeinsam die Welt ein bisschen besser machen! In der Herstellung unserer Malas möchten wir keinen unnötigen Müll produzieren oder Material verschwenden. Ein achtsamer Umgang mit Ressourcen liegt uns sehr am Herzen. Deshalb sind alle Materialien für unsere Malas natürlich und plastikfrei. Geknüpft wird deine Mala aus Baumwollgarn, Edelsteinen, Sandelholz und Rudraksha-Samen. Perlen, die wir auf Grund kleiner Defekte aussortieren müssen, geben wir an Hilfsorganisationen weiter. Mit jedem verkauften Produkt unterstützen wir soziale Projekte. Im Moment arbeiten wir an Meditations-Projekten für Kinder und pflanzen Bäume mit Plant-for-the-Planet.

Hast du Fragen? Dann schreibe uns gerne eine Mail an happy@spiritofeden.de, wir freuen uns, von dir zu hören!



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