In der Schwangerschaft hat der weibliche Körper einen erhöhten Nährstoffbedarf, denn das kleine Baby im Bauch braucht bereits seine ersten Nährstoffe. Besonders hochwertige Folsäure ist dann notwendig. Aber auch pflanzliche Präparate können Mutter und Kind unterstützen. Der Entschluss, ein Kind zu bekommen, ist für viele eine aufregende Erfahrung. Aber für einige Paare kann es leider auch zu einer belastenden Zeit  werden, wenn sich der Wunsch nicht so leicht erfüllen lässt. Auch hier gibt es wirkungsvolle Präparate mit Pflanzenkraft.

Miapanda stellt hochwertige Tees und qualitative Nahrungsergänzungsmittel her, um Frauen vor, während und nach der Schwangerschaft zu begleiten. Auch das Thema Kinderwunsch wird bei miapanda groß geschrieben. Bei Kinderwunsch und Schwangerschaft gelten die ersten Gedanken meist der werdenden Mutter. Doch es ist wichtig, dass Frauen und Männer sich in dieser Phase gleichermaßen mit ihrer Gesundheit auseinandersetzen. Darum werden auch die Männer bei miapanda nicht vergessen. Julian Engels von miapanda erläutert uns die Wirkung und Anwendung der Tees und die Relevanz hochwertiger Folsäurepräparate mit Quatrefolic. Außerdem stellt er uns aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse auf diesem Gebiet vor.

LifeVERDE: Lieber Julian, miapanda stellt Nahrungsergänzungsmittel, Tees und vieles mehr für die Zeit vor und während der Schwangerschaft sowie während der Stillzeit her. Verrate uns doch gerne, warum ihr euch für den Vertrieb von Nahrungsergänzungsmitteln für diese Lebensabschnitte entschieden habt.

Julian Engels: Hans und ich arbeiten schon seit einigen Jahren im OTC-Markt und kennen dadurch auch die Produkte für Frauen mit Kinderwunsch, für die Schwangerschaft und die Stillzeit gut. In kaum einer anderen Phase ist die Nährstoffaufnahme so wichtig. Obwohl es etablierte Produkte und Hersteller dafür gibt, wurde uns das große Potenzial für Verbesserungen bewusst.
Beispielsweise enthalten Schwangerschaftspräparate meist Omega 3 aus Fischöl. Das ist schlichtweg nicht mehr zeitgemäß, denn rund 13 % der Bevölkerung ernähren sich vegan oder vegetarisch und 55 % konsumieren bewusst weniger tierische Produkte. Ein ähnliches Bild zeigt sich bei Tees. Nur 6,8 % der Lebensmittel sind in BIO-Qualität, obwohl sich 93 % der Bevölkerung eine Reduktion des Einsatzes von Pflanzenschutzmitteln und Pestiziden wünscht. Trotz dieser Entwicklungen sind umwelt- und ressourcenschonende Alternativen nicht in der Produktwelt für Frauen von Kinderwunsch bis Stillzeit angekommen.

Mit viel Pflanzenkraft begleiten diese Tees durch verschiedene Phasen des Zyklus (Bild: miapanda).

Welche Produkte bietet ihr für welche Phasen der Schwangerschaft und Schwangerschaftsvorbereitung an?

Wir begleiten Frauen mit Tees und Nahrungsergänzungsmitteln, die individuell auf jede Phase abgestimmt sind – auf die Kinderwunschzeit, die Frühschwangerschaft, Schwangerschaft und Stillzeit. In der Zeit vom Kinderwunsch ist ein Folsäurepräparat sozusagen ein Must-have für Frauen. Die Einnahme sollte spätestens ab 4 Wochen vor dem gewünschten Schwangerschaftsbeginn erfolgen und mindestens bis zum Ende des 1. Trimesters beibehalten werden.
Folsäure ist für die Entwicklung des lebenswichtigen Neuralrohrs von großer Bedeutung und sollte zusätzlich zu einer folatreichen Ernährung als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Ergänzend dazu schätzen viele Frauen den Genuss von Zyklustees aus Frauenkräutern, wie Frauenmantel oder Himbeerblätter.
In der Schwangerschaft ist der Nährstoffbedarf von Frauen deutlich erhöht. Multinährstoff-Präparate sind in dieser Zeit eine einfache Möglichkeit, diesen zu decken und sicherzustellen, dass Mama und Baby mit allem versorgt sind. Auch in dieser Phase haben sich Tees zusätzlich zur Unterstützung des Wohlbefindens bewährt.
In der Stillzeit ist neben einem erhöhten Nährstoffbedarf vor allem die Milchproduktion ein wichtiges Thema für Frauen, bei dem Präparate und Tees unterstützen können.

In eurem Shop findet man auch Vitamine und Nährstoffe für Männer mit Kinderwunsch. Warum sollten auch Männer diesbezüglich Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?

Leider erfüllt sich bei einigen Paaren der Wunsch nicht so schnell wie erhofft. Klappt es ein Jahr oder länger nicht, spricht man von einem unerfüllten Kinderwunsch. Meist steht jedoch in diesem Fall nur die Frau im Fokus.
In über der Hälfte der Fälle ist auch oder sogar nur beim Mann eine Ursache zu finden. Daher ist es ratsam, den Mann von Anfang an in die Babyplanung miteinzubeziehen. Eine ausreichende Nährstoffversorgung ist dabei eine wichtige Basis, da beispielsweise Zink zu einer normalen Fruchtbarkeit und Reproduktion und Selen zu einer normalen Spermabildung beiträgt. (VO (EU) 432/2012)
Durch die Einnahme wertvoller Nährstoffe können Männer damit von Anfang an einen wichtigen Beitrag leisten.

Ist die Wirkung der Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Schwangerschaft und der Erfüllung des Kinderwunschs wissenschaftlich bewiesen?

Die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) empfiehlt offiziell, 400 μg Folsäure bei Kinderwunsch in Form eines Präparats einzunehmen, um Neuralrohrdefekten vorzubeugen. Bei einer angemessenen Folatversorgung sinkt die Häufigkeit von angeborenen Neuralrohrdefekten um 70 – 75 % und in gleichem Maße auch die Häufigkeit von Schwangerschaftsabbrüchen durch pränatal anerkannte Neuralrohrdefekte. Mehrere groß angelegte Studien zeigten, dass eine Menge von 400 µg pro Tag das Risiko dafür signifikant senkte. Eine andere Studie mit Kontrollgruppe zeigte, dass Nahrungsergänzungsmittel mit Folsäure, Vitaminen und Mönchspfeffer einen signifikanten positiven Einfluss auf die Fruchtbarkeit haben, den Zyklus normalisieren und die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft erhöhen. [LM Westphal, ML Polan, Ein Sontag Trant, 2006]
Auch in der Schwangerschaft konnte der positive Einfluss von Nahrungsergänzungsmitteln in Studien belegt werden. So zeigte eine Meta-Studie, dass die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln das Risiko für ein niedriges Geburtsgewicht und eine Geburt vor der 37. Woche reduziert. Auch ein geringeres Risiko für die Entstehung von Autismus wird in Studien in Zusammenhang mit der Einnahme von Präparaten gebracht.

Welchen Stellenwert hat die Herkunft der Inhaltsstoffe eurer Produkte und handelt es sich dabei um rein natürliche Substanzen?

Der Stellenwert der Herkunft bzw. dementsprechend auch der Qualität ist extrem hoch bei uns. Unser Ziel ist es, Frauen rundum zu versorgen. Damit dies gelingt ist nicht nur die Menge der Nährstoffe wichtig, sondern auch deren Qualität. Zwei besonders wichtige Nährstoffe stehen bei uns im Fokus:
Folsäure: Folsäure ist die synthetisch hergestellte Form des Vitamins Folat, die Bestandteil von Nahrungsergänzungsmitteln ist. Es gibt große Unterschiede in der Qualität der Folsäure. Diese entscheidet darüber, wie gut der Körper die Folsäure nutzen kann. Deswegen ist in allen miapanda Produkten eine der hochwertigsten Folsäure-Formen enthalten – der Markenrohstoff Quatrefolic®.

Omega 3: Wie bereits erwähnt wird Omega 3 in den meisten Produkten aus Fischöl gewonnen. Fischöl ist eine günstige Wahl für Hersteller, die jedoch mit einer hohen Schwermetall- und Umweltbelastung zusammenhängt. Fisch selbst ist zuden nur reich an Omega 3, weil er Algen aufnimmt. Wir nutzen in unseren Produkten die direkte Quelle für die wertvolle Fettsäure – das Algenöl Omegavie®. Dieses ist 100 % vegan und eine umweltschonende, nachhaltige Alternative.

Miapandas hochwertige Produkte für alle wichtigen Phasen (Bild: miapanda).

Wie stellt ihr die Qualität eurer Produkte sicher und wie kommuniziert ihr dies gegenüber euren Kund*innen?

Unsere Tees bestehen zu 100 % aus zertifizierter BIO-Qualität und unterliegen demnach den EU-weiten Richtlinien für die BIO-Zertifizierung. Die beiden BIO-Siegel kommunizieren unseren Kund*innen diese Qualität auf den Produkten und geben ihnen die Sicherheit. Unsere Nahrungsergänzungsmittel unterliegen einer regelmäßigen Schadstoffprüfung.

Häufig nicht bekannt und daher möglicherweise spannend für die Leser*innen: Multinährstoff-Präparate mit vielen Nährstoffen sind in BIO-Qualität nicht produzierbar. Die einzelnen Nährstoffe würden so viel Platz einnehmen, dass Frauen viele Kapseln pro Tag schlucken müssten. Dies ist jedoch nicht zumutbar, weswegen Multinährstoff-Präparate nicht in BIO-Qualität verfügbar sind. Dennoch lohnt sich ein genauer Blick auf die Zutatenliste, die frei von unnötigen Füllstoffen und minderwertigen Folsäure-Formen sein sollte.

Zum Thema Nachhaltigkeit: Welche Ziele verfolgt ihr, um den Versand und die Produktion euer Produkte nachhaltiger zu gestalten?

Tatsächlich haben wir viele Ideen und Ziele, um unser gesamtes Handeln als Unternehmen noch nachhaltiger zu gestalten. Als Start-up ist das nur Schritt-für-Schritt möglich. Wir geben aber unser Bestes, diese Ziele schnellstmöglich umzusetzen. Seit unserer Gründung nutzen wir ausschließlich den Versand DHL GoGreen und wir haben den Plastik-Gehalt unserer Umverpackungen und Versandmaterialien so gering wie möglich gehalten.
Bei den Tee-Verpackungen verzichten wir zudem auf Aluminium. Zu unseren Zielen zählen 100 % recyclebare Materialien unserer Tee-Verpackungen sowie die Optimierung unserer Blister-Verpackungen mit einem höheren Anteil an recycelten Materialien. Jedoch wollen wir an dieser Stelle auch transparent ergänzen, dass eine komplett plastikfreie Teeverpackung derzeit kaum sinnvoll ist, da sich bei diesen die Aromen etc. schnell verflüchtigen und sie zu anfällig auf Mottenbefall sind.

Kannst du unseren Leser*innen abschließend noch einen Verbraucher-Tipp an die Hand geben, welche Vitamine und Kräuter-Mischungen vor und während der Schwangerschaft unterstützend wirken?

Die Zusammensetzung unserer Produkte bietet da natürlich einen guten Anhaltspunkt ;) Gerne gebe ich jedoch noch ein paar Zusatz-Tipps:

1. Für den Zyklus gibt es Kräuter, die an jedem Zyklustag getrunken werden können (z.B. Frauenmantel) und Kräuter, die nur in einer Zyklushälfte getrunken werden sollten (z.B. Himbeerblätter). Die Kaufentscheidung sollten Frauen daher davon abhängig machen, ob sie ihren Eisprung und damit ihre Zyklushälften bestimmen können.

2. Die DGE empfiehlt bei Kinderwunsch Jod in Form eines Nahrungsergänzungsmittel aufzunehmen. Frauen mit einer Schilddrüsen-Überfunktion sollten diese Einnahme vorher ärztlich abklären.

3. In der Frühschwangerschaft berichten Frauen von besonders vielen positiven Erfahrungen mit Ingwer in Form von Tee oder Nahrungsergänzung.

4. In der Schwangerschaft zählt neben Folsäure und Jod auch Omega 3 zu den wichtigsten Nährstoffen.

5. Eine Rundumversorgung wird in jeder Phase durch beispielsweise Eisen, Zink, Vitamin D und einem B-Komplex abgerundet.

Vielen Dank für das Interview, Julian!

Dir schwebt nun auch noch eine Frage im Kopf herum, die du gerne an miapanda stellen möchtest?

Dann schreib sie in die Kommentare – wir freuen uns auf den Austausch mit dir!

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